那英最近几年大部分时间都待在英国伦敦，陪伴女儿上学，只有工作和逢年过节她才会回国。近日，一位网友自曝在伦敦一家首饰店偶遇那英，她和朋友在买珠宝。 当天那英和朋友来到首饰店之后，在店里挑选了自己喜欢的单品，然…

控制饮食和锻炼搭配起来是减掉小肚子赘肉的不二法诀。饮食方面要做到少食多餐，少盐少糖少油，多吃水果蔬菜，含糖量高的水果也要少吃。运动方面可以先进行有氧运动，然后主要做一些攻克肚子赘肉的运动，例如卷腹、仰卧起坐等。

身材挺好的，但是肚子上却有肉，怎么办才好，跟着小编往下看。