使用蒸汽眼罩之前需要先将脸部清洗干净接着在眼周均匀涂上眼霜，然后将蒸汽眼罩包装撕开将发热部位对准眼睛并戴上。在戴蒸汽眼罩时需要将眼睛闭上等待其发热便可。发热完便可摘下来或者戴着睡觉。