如果牙齿本身颜色正常,但由于长期口腔卫生不洁导致牙石和菌斑(由食物残渣和口腔内细菌共同形成)附着在牙齿表面，牙齿颜色逐渐变黄,变黑。这种情况下使用洗牙粉洗牙是可以洗白牙齿的，但如果是病理性的则不行。

苏打粉是属于一种碱性的物质，在早上起来刷牙的时候，在牙膏上放一点苏打粉，或者是滴几滴柠檬水就会有非常好的美白牙齿的效果，只要经常坚持这样做的话，牙齿是一定能够变白很多的。

美白牙齿的方法：1、用橘子皮刷牙：将橘子皮晒干之后，磨成粉，在刷牙的时候将牙膏与橘子皮粉搅拌在一起，然后刷牙，可以起到美白牙齿的效果。2、牙膏沾柠檬汁刷牙：在每次刷牙的时候，用牙刷沾适量的柠檬汁再刷牙。柠檬汁具有很强的清洁能力，可以洁白牙齿

牙粉可以美白牙齿：从成分和作用原理中可以看到，洗牙粉对清洁牙齿有一定的功效，而使用牙粉也可以起到一定的美白效果，但是令你的牙齿变白只是由于牙粉将牙齿外面一层物质强力摩擦掉了而已，可见，即使具有一定的美白能力，但是牙粉的刺激性大，不建议使用牙

在家里可以通过生姜沫涂抹牙齿进行美白或者使用小苏打清理牙齿，而香蕉、口香糖以及酸奶中的乳酸菌也对美白牙齿有一定的辅助作用，现在又有专门美白的洗牙粉可以帮助牙齿迅速美白，只需自行购买即可。平时在家一定早晚都要刷牙，不要偷懒，可以直接使用美白牙

牙粉对牙齿并不能起到美白的效果，只能恢复牙齿原本的洁白程度。这是由于牙粉中的成分都是碱性成分，可以和牙齿上的油性污垢产生中和反应，所以可以达到清洁牙齿污垢的效果。牙粉都是颗粒状的，所以对于清洁牙齿缝隙中的污垢可以起到显著的效果，不过牙粉对牙

小苏打和柠檬汁混合后会起中和反应，这种反应可以有效缓解牙齿变色的状况，而且小苏打可以去除牙齿表面的污垢，不过要控制好使用的频率。用活性炭来美白牙齿也是较为物美价廉的一种方法。还可以用草莓泥刷在牙齿上来达到美白牙齿的目的。也可以用苹果醋来美白

用盐刷牙不可以美白牙齿，因为用盐来刷牙，盐只可以起到摩擦剂的功效，清除部分牙面上的污垢以及食物残渣，很难起到美白牙齿的效果。同时，不建议大家长时间用盐来刷牙，否则过度摄入盐，容易影响身体健康。想要有效美白牙齿，还是建议大家去正规医院咨询医生

可以在刷牙的时候加入小苏打，是可以有效美白牙齿的。小苏打属于碱性物质，它可以和牙齿表面的污垢、油脂等发生发应，让牙齿变白。在刷牙的时候加入柠檬汁、橘皮粉以及花生碎等，也是可以有效美白牙齿的。将活性炭和水混合之后用来刷牙是可以有效美白牙齿的，

牙膏上放少许食盐可以增加刷牙时产生的摩擦力，并且具有一定清洁和消炎的作用，能够在一定程度上去除牙结石和牙菌斑，从而起到美白的作用。

以下为大家整理了牙黄的10大成因、激光美白牙齿和蓝牙漂牙的分别，文末更有美白牙齿产品推荐，分别是美白牙膏、美白牙贴！如果你也对美白牙齿有兴趣，不妨继续看下去吧！