没有骨质增生的人群可以适量食用西葫芦。西葫芦中不含有导致骨质增生发生的因素，因此无需担心会对未出现骨质增生的情况产生不利影响。此外，西葫芦还具有一定的营养价值，如胡萝卜素、矿物质等，有助于维持身体健康。没有骨质增生的人群通常不需要特别注意饮

适量食用冬瓜对肾结石有辅助治疗的作用。冬瓜中所含有的葫芦素B、丙醇二酸以及膳食纤维等成分，能够抑制体内胆固醇的合成，从而降低其含量，并且还可以促进机体新陈代谢，有利于促进排尿，进而起到预防肾结石的目的。除了冬瓜外，患者平时也可以适当吃一些菠