小赵今年27岁，酒龄却又将近10年，初中时期，小赵和“社会朋友”走得比较近，也因此学会了喝酒。如今年纪不大，酒量却不小，白酒半斤起步，啤酒没见他喝醉过，而且每天不喝就不舒服，可谓是个“老酒鬼”。12月

适度饮酒能够怡情但是过度饮酒就是在“自杀”，日常生活中应当做到饮酒有度，毕竟酒精对人体神经、胃肠道以及肝脏等都有毒害作用，另外大家也需要牢记饮酒后不能做的四件事情哦。

提到肝癌，很多人觉得是饮酒过量所致。但实际上，肝癌的高发因素还有很多，乙肝、黄曲霉毒素、癌症筛查率不足等都是肝癌高发因素。肝癌的发病较隐匿，大多数病人确诊时已到中晚期，治疗效果较差，预后也不好。因此我们日常要重视肝脏健康，做好肝癌预防。

长寿的原因多种多样，而影响长寿的因素，无非就是抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯。尤其是酒精，给身体带来的伤害是巨大且不可逆的。