在中医理论中，肾虚包括肾阴虚和肾阳虚两种，如果盲目壮阳，对于肾阴虚的患者，不但不会有所好转，反而火上浇油，越补越虚。男人补肾，可以吃点“黑食物”。

　　刘先生，今年41岁，是一家快递公司的老板，平时业务繁忙，虽然事业上有所收获，但是身体却逐渐有点“垮”掉，时不时的感觉腰膝酸软，严重的时候连床都爬不起来。　　妻子看到丈夫如此痛苦，便硬拉着他去医院检查，最终被诊断为肾虚。医生根据刘先生的具