葡萄籽具有美白养颜的功效，多吃葡萄是能够起到美容养颜的功效，能够很好的淡斑。可以喝柠檬水来帮助淡斑；可以使用茶叶水来帮助淡斑；三七也是有着很好的淡化色斑的作用；吃西红柿也是能够帮助祛斑的；平时注意防晒，避免紫外线照射。