自来水在加工时一般会加入次氯酸钠进行消毒，它可以有效杀死水中有害病菌，还能消灭一些微生物

逢过节就发胖，主要是饮食上不控制。那怎么吃才能不发胖，下面几个饮食减肥小方法可要学好啦！

十年前痛风还是40岁以上的人群才会得的病，而现在低龄痛风患者越来越多，接诊过最年轻的痛风患者才14岁。

医生表示，很多高血压、高血脂的老年朋友都谈“肉”色变，担心吃肉会加重病情，于是严格控制饮食，几乎不沾荤腥，经常吃粗粮。这样做，看似很健康，实则对肠胃的伤害很大，而且容易导致营养不均衡，引发其他的毛病。

自来水在加工时一般会加入次氯酸钠进行消毒，它可以有效杀死水中有害病菌，还能消灭一些微生物

碳水化合物健康与否，取决于你怎么吃，合理的饮食选择，才是最好的健康保养品