碳酸面膜有危害。碳酸面膜是一款清洁效果很强的面膜，但是有一定的刺激性，对于敏感肌肤和角质层比较薄的人不适合使用，如果经常使用会容易让角质层变薄，还会出现出现瘙痒疼痛、皮肤泛红等情况。