红糖虽然有很多补益作用，但它并不适合所有的人群，服用时间也不能过长，服用不宜过量，否则不利于身体健康。阴虚或胃热的人食用红糖，会加重病情；糖尿病人也不能服用红糖，否则会引起血糖升高；性爱后最好别喝红糖水，避免造成龋齿。

艾叶是客家人的传统美食，每年清明前后长得绿油油的艾叶都会激发人们的手工灵感，艾粄、艾果、艾叶鸡蛋汤、艾根煲鸡汤、艾叶馒头包子、艾叶打边炉等都是刺激味蕾的美食！颜值只是它们的基本色，好吃又健康才是俘虏人心的关键。

孕妇血糖高可能与体内激素水平变化有关，也可能与饮食不当有关。一般孕妇血糖高时，可以通过少吃多餐、避免高糖食物、补充营养物质、适当补充蛋白质，以及避免刺激性食物等方面进行正确饮食。
1、少吃多餐：孕妇血糖高时，要根据自己的食欲