​近年来，高血压的发病率有快速增加的趋向，因此许多老年人甚至年轻人都有高血压的症状。由于饮食习惯和生活方式的影响，不仅老年人患有血压或血糖，现在年轻人也出现在高血压人群中。

膝盖关节是一个很常用的部位，所以维护这个部位的健康非常重要; 关节的健康与年龄并不完全相关，关键是关节在日常生活中是否得到良好的照顾。为了容易理解，可以将关节视为一条自行车的链条，因为经常使用，所以易于生锈和磨损，需要常常清理和使用润滑油保

​厨房里常见的食物，如：番茄、花椰菜、黄豆、鱼等，是预防前列腺癌的「神药」。下面我们就来看看还有哪些食物可以预防前列腺癌。

肝脏是人体中极为重要的器官，也是最大的解毒器官。因此，如果想拥有健康的身体，一定要注意保护肝脏。

东方医学对肾脏的养生很重视，因为它虽然简单却不容忽视。不过，你不一定要花大钱找寻精致的养生方法，只要一些简单的护理方法就可以发挥效果啰。以下是一些简单的肾脏疗法，你可以每天执行。

你可以通过身体部位的异常迹象来识别你的衰老情况，并提早预防衰老，让自己冻龄!

如果你有以下任何一种症状，建议你尽快去医院检查，是否罹患血管方面的疾病。身体和手脚冰冷、麻木、疼痛，总是感觉冷，身体麻木不舒服，运动后疼痛，这种现象在医学上称为「间歇性跛行」，走路一段时间后，感觉手脚和肌肉疼痛，休息一会儿之后，可以继续下去

下面的信息会让你「摔倒」，因为我们一直误解了「灵魂之窗」。为了保持眼睛健康，除了保护「灵魂之窗」免受外部影响外，即使没有异常迹象，你也应该定期进行眼部检查。保持眼睛健康的一种简单方法是注意你的日常饮食。通过食物添加维生素和矿物质可预防许多眼

hpv疫苗就是宫颈癌疫苗，之前国内只有香港能打这个疫苗，今年国内已经正式上架了，刚一上架引起很多女性的追捧，纷纷去打这个疫苗，到底hpv疫苗适合什么年龄的女性呢，这些疫苗有什么区别。

hpv疫苗又称宫颈癌疫苗，可以有效预防宫颈癌百分之九十以上，近日大陆也引进此疫苗，但是细心的群众发现这个疫苗有四价和九价之分，那到底四价和九价有什么区别呢，哪种比较好。

宝宝身体是否健康牵动着一个家庭的心，而秋冬季节正是各类流行病的传染高发戎，其中水痘也是其中的病毒之一，首先我们要了解水痘是什么再来看看怎么预防？

老是觉得喉咙卡卡，有异物感，但想咳却咳不出来，忍不住想一直清喉咙吗?不少民众最近都出现上述症状，万芳医院耳鼻喉科医师丁义芳指出，秋冬温差变化大时，这样的病人相当常见，门诊病患数量约增加一至两成。国泰医院耳鼻喉科医师王文弘也表示，秋冬时，因喉

人年龄一大了就怕得病，这病那病的全都来了，老年痴呆是老年人常见的一种精神疾病，因为精神原因和身体原因造成的，多体现在孤寡老人身上，那老年痴呆有什么前兆呢，如何预防？

您也有这样的习惯吗?不论吃饭、看电视就是爱坐在家中的矮板凳上?甚至一坐就是数小时?脊骨神经博士提醒，小心长时间久坐矮板凳，不仅容易造成腰椎、骨盆后倾，使脊椎曲线出现异常;更可能导致骨盆歪斜，引发腰酸背痛、坐骨神经痛!

这一代的孩子读书、做功课忙碌，消闲方法又是「机不离手」，缺乏户外活动，其实这统统是患上近视或令近视加深的元凶。在日常生活中，究竟我们可以怎样做来改善情况?听听视光师怎样说。

小梅任职的公司，近来因楼下办公室装潢施工，所以全公司的人都得提高嗓门说话，会议也得各组带出办公室到邻近有包厢的咖啡厅进行，至于不得不留在办公室里办公的人，不是戴上耳塞，就是戴上耳机用高音量的音乐「以暴制暴」。即使如此，所有人的工作效率仍然大

糖尿病偏方百百种，但燕麦、芭乐、苦瓜汁、秋葵水、生酮饮食等食物，真的对糖尿病有帮助吗？大家都说吃这个有效，我该尝试吗？本次邀请中山附医营养师贾婷文，为大家破解糖尿病饮食的「偏方」迷思！

在闻癌色变的今天，医界的普遍共识是「预防胜于治疗」，癌症看起来很可怕，但只要大家了解其病因，养成健康的生活习惯，就能减低癌症找上门的机率。不久前，艺人安迪和裕隆集团董座严凯泰都因食道癌病逝，也让民众了解原来食道癌是「无声杀手」。其实，只要我

​痒!痒!痒!每到冬天，恼人的皮肤干燥、搔痒问题，总让你恨不得大肆搔抓一番才甘心?皮肤科医师表示，想要杜绝冬季痒上身，民众除了避免听信偏方、不要乱涂乱抹外;也应该学会改善容易加剧皮肤干燥、发炎反应发生的不良习惯，像是爱冲热水澡、偏好紧身衣裤

工作一忙、身体疲劳，头痛就找上门吗?一般可能会联想到是压力大，甚至自律神经失调，其实还有一种可能性，那就是颈部肌肉紧绷惹的祸，正式名称为「颈因性头痛」。

​身为「爱自己」的女性，每月一次彻底的乳房检查是必要的。因生理期前乳房会胀痛，所以请务必在生理期开始的1周～10天后检查。穿内衣、洗澡等时候，是触摸乳房的最佳时机。当用手就能摸到硬块时，表示已经长到2公分以上的大小了;但也有可能在定期自我检

​医院外科副教授提醒，很多癌症是无声杀手，像是肺癌、大肠癌，不少患者发现时已是末期。「天无绝人之路，有时候老天爷会给你一条路。」江坤俊表示，虽然得到癌症，但有时它会在你身体上表现出一些症状，有机会及早发现癌症，就可能获得好的治愈效果。

每天的生活中离不开看电脑、手机等，长时间用眼之后，就会出现眼睛干涩疲劳，如果没有采取任何缓解措施，则会加重眼睛干涩疲劳的症状。

女性朋友一定要注意对自己身体的保护，hpv疫苗现在国内很多城市都可以注射了，还是非常方便的，一起来了解下西安hpv注射的预约流程吧。

在武汉打hpv九价疫苗的价格是1332元一针，一共要打三针，也就是将近四千块钱左右的样子，不过现在预约的人实在太多，可能很多人还需要排队。

hpv疫苗一推出就有很多女性表示感兴趣，不过之前只能远赴香港去注射，还要来回好几次很麻烦，现在国内很多城市都有推出，我们来了解下武汉九价hpv疫苗的流程吧。

大家在生活中应该都听说过低血糖吧，但是你了解低血糖吗？不了解也没有关系今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是低血糖反应呢，以及低血糖反应有什么危害呢，跟着小编我们一起来学习吧。

大家在生活中应该都听说过春冷冷秋冻冻吧，这就说明秋天是非常冻的，所以就容易生病，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟秋季容易患什么病呢，以及秋季应该如何预防生病呢，跟着小编我们一起来学习一下吧。

大家在生活中应该都打过喷嚏吧，但是你了解为什么打喷嚏吗？不了解也没有关系，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟天冷为什么容易打喷嚏呢，以及打喷嚏有什么危害呢，跟着小编我们一起来学习吧。

大家在生活中都听说过低血糖吗？每天听说也没有关系今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟怎么治疗低血糖呢，以及低血糖有什么危害呢，如果你也想知道的话，跟着小编我们一起来学习吧。