结石患者应多摄入富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，并增加饮水量，这有助于预防结石形成和促进排出。饮食调整是预防和治疗结石的关键措施之一。高纤维食物可以减少肠道对钙的吸收，降低结石风险；多喝水则能稀释尿液，减少晶体沉积

如果你正在经历左侧输尿管盆段结石引起的持续疼痛，可能是由于结石卡住或感染引发的。面对这种疼痛，最好的办法是尽快就医，医生会根据具体情况建议药物或手术治疗。 对于症状较轻且没有其他不适的情况，可以通过多喝水来帮助结石排出

不少人认为治疗肾结石体外碎石是最好的办法，也认为体外碎石适合治疗任何结石。真的是这样吗？今天我们一起看看。

老许还是小许时，就很喜欢吃豆腐。几乎每天都要吃上一碗豆花，不然总感觉少了点什么。20年前，老许就因为腰痛去医院检查出10来颗结石，那个时候年轻，嫌开刀麻烦，加上身体也没有不适，于是只做了体外碎石治疗。

“以后牛奶早上喝，别再睡前喝了，小心长结石。”马阿姨前几天晚上睡觉的时候经常会腿抽筋，经常在睡眠中途因为疼痛醒来。于是她去了医院治疗，医生告知她这很可能是因为缺钙引起的，日常要注意多补钙。从医院回去后

结石一个让人闻风的小石头被结石摧残过的人都知道其中痛苦也正因为这种痛苦很多人觉得要防患于未然例如“不喝自来水”

“成为肝胆胰外科医生后的第一件事，就是劝妈妈切掉胆囊。” 浙江省人民医院肝胆胰外科刘杰主任从医15年了，2008年刚刚参加工作时，第一件事就是劝自己的母亲做手术切除胆囊。 原来，那是刘母患有泥沙样胆囊

降低并控制尿酸水平是痛风结石消解的核心。这需要持续的努力，包括饮食调整、必要时的药物介入、适时的医疗手段以及生活习惯的优化。具体来说： 饮食上，应当限制高嘌呤食品的摄取，比如红肉、海鲜和酒精，特别是啤酒，因为它们会提升体内尿酸