1、头发千万不要扎得太紧，扎紧的头发很容易掉落。2、晚上睡觉的时候，建议女生们把头发散落下来，睡觉的时候不要压着头发。3、平时要勤洗头，但也不能每天洗头，两三天洗一次即可。