戴隐形眼镜最好不要睡觉，中午短时间午睡一个小时的话还是可以的。一定不能过夜佩戴，因为在睡眠状态会导致眼表缺氧，可能产生的危害就是眼睛干涩，严重的会导致角膜上皮缺损，眼睛不舒服。