上周五（5月30日）20:00，《奔跑吧13》第五期在浙江卫视播出，节目以安慕希独家冠名，为观众带来了一场充满烧脑推理和爆笑互怼的精彩演绎。节目一开始，兄弟团成员李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦以…

不过，随着时间的流逝，观众对节目的热情逐渐减退，老嘉宾的离去更是让原本忠实的粉丝慢慢淡忘了这档节目。最近，《奔跑吧》再次带着全新的嘉宾阵容回归，除了李晨和郑恺这两位老面孔，几乎都是新人。 说完了李晨，最后一…

沙溢在节目中堪称“气氛的担当”，他时而陷入任务困境，满脸迷茫做出“沙三岁”的搞笑表情，时而又能鼓起勇气，化身“挑战达人”。还有观众晒出十年前节目的截图进行对比：“当年追这个节目时我还在上大学，现在孩子都能打酱…

她的二儿子小鱼儿扎着锅盖头，展现出呆萌的气质，站在沙溢身后，沙溢头戴白色帽子，显得越发年轻，嘴唇嘟起，俨然是一副可爱的模样。相比于弟弟的活泼，安吉则展现出一种独特的酷范，胡可也许在日常生活中面对着两个截然不同…

最让人意外的是安吉，14岁的安吉比沙溢还高，留一头长发，面对妈妈的镜头"冷酷到底"，这还是那个可爱呆萌的东北宋仲基2.0吗？ 沙溢简直就是人生赢家，有貌美如花的妻子，两个可爱的儿子，自己事业也稳步上升，没

沙溢的新剧完成拍摄后，他立即赶回家中与妻子胡可和两个儿子团聚。 二儿子小鱼儿频频出镜，可大儿子安吉则只在一张合照中出现，几乎让人认不出来。沙溢和胡可年轻时的出众外貌，足以让人期待他们俩个娃未来的容颜，定不会让…

沙溢、范丞丞、白鹿、周深，这四个人真的是太搞笑了，每次只要看到他们就会觉得非常开心。 要说沙溢的综艺感，那绝对是可以和沈腾相提并论的，很多人都想要在综艺节目中看到这两位师兄弟，因为现在的快节奏生活中真的需要…

小编在得知这一消息后，特意观看了这期节目，果然，节目质量明显提升，立意新颖，游戏环节设计巧妙，最令观众期待的“撕名牌”环节也如期回归。 总体来说，尽管李晨、沙溢和范丞丞的表现各有优缺点，但他们作为常驻嘉宾为节…

开局前，宋雨琦理清了思路，但面对“活宝沙溢”这个队友，显然一开始就注定了挑战不简单。在她完成任务后，宋雨琦兴奋地立马冲上去抱住她，激动得眼眶泛红，不禁让人感动，范丞丞也被这一幕感动得哭了。她的表现完全配得上“…

如今，年仅10岁的他，身高蹿升得极快，都快要与身高178cm的沙溢齐平了。 网友将其往昔的搞怪照片与如今的酷盖造型作对比后，不禁直呼：“这怎么可能是同一个人呢？”照片里仅存一张他与妈妈的合影，其头发长得几乎遮…

他的身材在前几年经历了明显的发福，甚至让许多人一度难以认出，让网友们调侃他“白展堂”这位演员，怎么在演完《武林外传》后就销声匿迹了。特别是一句经典的台词，那个角色乔卫东在敲门时喊道：“英子！ 沙溢的性格依然很…

6月7日，沙溢和胡可的小儿子鱼儿在自己的社交账号上晒出了一组家庭照，记录了一家人当天在北京三里屯逛街的轻松时光，吸引了不少粉丝的目光。 不知道大家还记不记得当年那个在节目里和哥哥安吉一起圈粉的2岁小萌娃鱼儿，…

不过，敖瑞鹏这样的付出明显是有效果的，观众们都认为他称得上是本场MVP。早早遗憾下线的3位嘉宾相信大家都想象不到，这次撕名牌最早被撕的，居然是李晨！ 可惜的是，好不容易有了撕名牌的机会，李晨却又错过了展示…

沙溢和胡可这一对真的是很幸福了，两人婚后生下两个儿子，小时候都很是可爱，但长大之后两儿子都有变胖过。 在6月7日，沙溢胡可带着俩儿出来逛街，小鱼儿还在自己的社交平台上晒出了一家人的新动态，现身北京三里屯，没想…

如今，像“嬛”字这样的难字都能迅速引起热议，综艺节目已经不再是单纯的搞笑娱乐，而更像是一台X光机，展示了明星们内心的文化底蕴，也暴露了整个行业对文化缺失的默许和宽容。这一切的巧妙安排，尤其是导演组选择通过画外…

沙溢在与李晨的对话中吐露了自己的心声：“我结婚了，而且和两个孩子在岳母家住了整整四年。”于是，在节目中，沙溢向李晨分享了与岳母家四年的同居生活，他打趣道：“我和老婆还有两个孩子的生活安排是这样的：岳父岳母共享…

贾冰的减肥消息同样吸引了众多网友对沈腾的关注，话题“压力给到沈腾”因此而生。因为大家都知道，沈腾的魅力在于他超凡的喜剧才华、敏锐的幽默感和独特的表演节奏，这些才是吸引观众的真正原因。不管是胖还是瘦，他们在喜…

接下来是瑜伽、对牛弹琴、蜂窝煤、跨栏、三轮车等一系列游戏，不论任务如何，深深始终不遗余力地展示了最真实的一面，尽最大努力帮助队伍完成挑战，最终答对了九道题，靠着深深的表现，这一组才有了高分，否则他们的成绩几…

值得注意的是，今年的《跑男》开拍前，沙溢一直在塑造自己积极锻炼的形象，这个成绩也在他可以接受的范围内。《跑男》中的测试并没有全程拍摄和记录根据节目组的初始记录来看，沙溢在前300米的时间为1分45秒，相当于1…

空气凝固了一秒，尼格买提的笑容僵在脸上，眼神里写满了“我是谁？ 这一幕被现场观众拍下，迅速登上热搜，网友纷纷调侃：“这届粉丝人脸识别功能有待升级”“沙溢：人在家中坐，锅从天上来”。全民玩梗的狂欢：从“沙溢：我…

沙溢这次"4分08秒跑完1000米"的争议，说轻了是个娱乐圈小插曲，说重了也映射了当下观众对明星"真实性"的一种执念。这时候就出现了舆论的"

这一集似乎专门为他量身打造，而他也成功借此机会收获了一大波新粉丝。 面对她的表现，不禁让人拿47岁的沙溢与之作对比，沙溢在跑1000米时用了4分8秒，而李昀锐则在跑完1000米后全力以赴地进行3000米的比赛…

撒贝宁和尼格买提这对黄金搭档又双叒合体啦！画面超有趣，撒贝宁舒舒服服地坐着，尼格买提在那儿奋力划桨。网友们看到这场景，直接笑翻，还调侃说：撒贝宁划船不用桨，全靠尼格买提‘带飞’！ 更绝的是，惠英红姐姐直接“…

尽管沙溢这次瘦下来了，还练出了一身肌肉线条，然而整体形象却给人一种瘦弱的感觉，仿佛失去了他特有的喜剧风格。 尤其是沙溢减肥初期，他的肤色还挺白的，但后来可能由于日晒等原因，肤色显得暗沉，与其他嘉宾站在一起显…

《向往的生活》即将迎来重大阵容调整，黄磊与何炅这两位灵魂人物确认退出常驻节目，而沙溢与胡可夫妇则被传接棒。根据芒果台招商会的最新消息，节目预计在2025年10月重启，但这一改变无疑在社交媒体上引发了热烈讨论，…

站在46岁的李晨旁边，沙溢看起来就像个刚从非洲矿区归来的老农民，而李晨则像个坚持了十年的健身教练，这画面太有冲击力了。过去他还能接到像《武林外传》中的白展堂那种喜剧角色，现在的苦大仇深的模样，估计只能演《山海…

强行推出的新顶流让节目沦为“灾难电影拍摄现场”——孟子义和李昀锐的CP线尬得令人咯吱脚趾，体力游戏连广场舞大妈都比不上；张真源在节目中几乎隐身，被称为“AI换脸工具人”；而成毅的综艺感relegated …

让人忍俊不禁的则是沙溢——他刚因晒黑而上热搜，特意回应：“妹，最近我的色号正好符合！当吉克隽逸一边收快递一边直播试色时，沙溢在评论区实时分享“晒黑经验”，网友们惊叹：“大明星也会慌乱应对突发事件！”当吉克隽逸…

沙溢以前是“油腻大叔”人设，现在清爽了，可综艺里那股子蔫儿坏的劲儿好像也淡了。瘦出下颌线，肚腩消失，穿西装居然有腰了，但站那儿像突然“被P瘦了”，网友一时半会儿不适应。 从“搞笑油腻男”变身“自律帅大叔”…

从整体来看，这期节目挺有趣的，开场时的复古氛围让人一下子就进入了千禧年的回忆，特别是张真源和沙溢的出场，一个是2000年后才出生，一个是2000年就开始红了。表演的嘉宾必须一边跑一边表演，每一队都有不少笑点…