睡眠面膜不洗会造成毛孔堵塞、长痘长闭口等，还会对肌肤造成负担，肌肤无法修复。睡眠面膜不洗还会滋生细菌甚至还有一些睡眠面膜会残留重金属物质，对脸部造成损伤。

使用韩后水漾畅饮保湿睡眠面膜之前，我们需要将自己脸部的清洁做好，先卸妆，再使用洗面奶将脸上的污垢和油脂清除干净，然后使用一些乳液，再使用睡眠面膜，涂抹均匀，可以等到第二天再洗掉。

在洁面、爽肤水、精华之后就可以开始使用保湿睡眠面膜了，使用面膜顺序应该是由下往上，顺序是从颈部开始最后到额头，眼周不要涂抹。保湿睡眠面膜使用之后是不需要洗的，因为这个就是睡眠面膜的特点。

面霜的主要功效就是帮助我们补水保湿，特别是在化妆之前我们的保湿工作一定要做好，不然的话就会出现卡粉浮粉的情况，另外面霜还可以当作睡眠面膜使用。

睡眠面膜要作为睡觉之前的护肤步骤的最后一步，在这之前不用做任何多余的护肤，只需要做好日常清洁，甚至可以把每周一次的清洁面膜放在这个时间段，一般清洁过后皮肤极度缺水，在这个情况下，直接在脸上涂抹睡眠面膜，等面膜稍微干燥一点，就可以放心入睡，第

无论是哪种面膜，在使用之前都要保证面部清爽整洁，所以要先用洗护产品将面部清洁干净，再做好补水保湿的工作，因为睡眠面膜的主要功效就是帮助锁住保养品中的营养物质。在此之后取适量的雪花秀睡眠面膜于面部，注意用量不可过多，过多可能会堵塞住毛孔。第二

睡眠面膜是一种免洗面膜，可以在晚上睡觉之前涂抹并且无需清洗的，只需要第二天正常洁面即可。首先要清洗面部，然后涂抹精华和乳液帮助滋润肌肤，接着就是把睡眠面膜涂抹在脸上。注意用量不宜过多，过多会导致毛孔堵塞，最好薄薄的一层就可以了。涂抹完之后尽

睡眠面膜一周敷三次即可。和贴片面膜一样，睡眠面膜中含有大量的营养成分，如果过多的使用的话，就会出现皮肤过敏等现象，同时还会加重皮肤的负担，不仅达不到护肤的目的，还会影响皮肤的健康，所以一周敷三次睡眠面膜是较为理想的使用频率，既能达到护肤的效

雪花秀睡眠面膜中含有中药成分，因此对身体肌肤自然是有好处的，但是也不能天天使用。雪花秀睡眠面膜可以当作去角质产品使用，天天使用会导致肌肤变得脆弱，容易出现过敏、红肿等情况。一般每周使用2-3次即可，这样既可以改善面部肌肤问题，也可以避免频繁

根据各大电商平台数据显示，高性价比睡眠面膜有御泥坊蜂蜜矿物睡眠面膜，娇兰珍珠肌透白睡眠面膜，思亲肤番茄净皙睡眠面膜等等，以上信息，均来自各大电商数据统计，仅供参考。

睡眠面膜打开后般建议开封之后1年之后使用完。因为开封之后的睡眠面膜与空气接触了，空气中的细菌和微生物进入了护肤品，加速了护肤品的氧化速度，所以开封之后的睡眠面膜会相应的缩短。

睡眠面膜的功效在于补水和修复，面霜的功效在于保湿锁水，睡眠面膜使用方法在洁面护肤以及涂了面霜之后，在脸上涂一层的睡眠面膜就好了，睡眠面膜的质地可能比面霜要更浓稠些。

根据各大电商平台数据显示，高性价的睡眠面膜有御泥坊蜂蜜矿物睡眠面膜，娇兰珍珠肌透白睡眠面膜，思亲肤番茄净皙睡眠面膜等等，以上信息，均来自各大电商数据统计，仅供参考。

根据各大电商平台数据显示，高性价韩国睡眠面膜有韩国SNP黄金胶原蛋白睡眠面膜，AHC第二代B5玻尿酸免洗睡眠面膜，春雨布丁睡眠蜂蜜面，韩国id睡眠面膜，自然共和国芦荟胶补水面膜，韩国SNP燕窝睡眠面膜，小青猪胶原蛋白猪皮睡眠面膜，兰芝夜间修

科颜氏睡眠面膜是要洗的，科颜氏睡眠面膜功效在夜间最显著，晚上用爽肤水洗净脸部肌肤，然后敷上面膜10分钟，用毛巾清洁下脸部就可以睡觉了，第二天起来洗干净脸部，一般一个礼拜用2到3次的面膜就行了。

睡眠面膜不可以当面霜使用，睡眠面膜一般来说只是具有补水保湿的效果，而面霜护肤成分较复杂，护肤作用也要多一些。如果是直接用睡眠面膜代替面霜使用的话，可能会造成肌肤中营养成分的不符合比例而不利于肌肤健康。

抹睡眠面膜前要涂水乳，需要我们先把之前的所有保养步骤都做完之后最后才抹免洗睡眠面膜，这样才能保证毛孔能够完全将营养精华液给吸收进去。让你第二天起来感觉自己的皮肤既水润又富有弹性。

你知道吗？睡眠佔了人生的3之份1时间，不如好好运用这些时间去护肤！今次和大家介绍8款保湿睡眠面膜推荐，不同品牌的面膜都有针对不同功效，各自採用了来自不同国家的材料，有效滋润修复、减淡细纹黑色素、美白等功效，大部份产品都可以针对轻熟肌肤！一起