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身上经常出现皮肤过敏可以考虑采取中药调理、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、光疗治疗等方法进行治疗。

1.中药调理

通过内服特定草本植物来平衡体内气血，达到舒缓肌肤、改善过敏的目的。适用于长期反复发作且对常规抗过敏药物产生耐受或副作用者。

2.抗组胺药

抗组胺药如西替利嗪可阻断组织胺受体，减轻瘙痒及红肿等症状。适合轻至中度急性荨麻疹等过敏反应。

3.激素类药膏

外用含有皮质类固醇成分的药膏能够迅速缓解局部发红、肿胀及剧烈瘙痒。主要针对急性期严重皮肤过敏反应。

4.免疫调节剂

通过提高机体免疫力来减少过敏发生频率和强度。对于慢性复发性皮肤过敏患者有较好效果。

5.光疗治疗

利用特定波长的紫外线照射病变区域以促进表皮细胞更新和抑制异常免疫应答。适用于银屑病、白癜风等自身免疫相关疾病导致的皮肤问题。

在选择治疗方法时需考虑个体差异及可能出现的风险。建议定期复诊，以便及时调整治疗方案，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于控制病情发展。