乳酸菌素片通常建议在饭后半小时服用，有助于减少胃酸对活菌的破坏并促进肠道吸收。服用时需用温水送服，避免与抗菌药物同服。
乳酸菌素片的主要成分是乳酸菌及其代谢产物，能够调节肠道菌群平衡、改善消化不良和腹泻等症状。饭后胃酸分泌减少，此时服用可提高活菌存活率。对于胃肠功能较弱的人群，如慢性胃炎或肠易激综合征患者，更需严格遵循饭后服用的原则。若需与其他药物联用，建议间隔两小时以上，避免乳酸菌被抗菌药物灭活。部分人群可能出现轻微腹胀或排气增多，属于正常调节反应。
日常饮食中可配合摄入含益生元的食物如香蕉、燕麦等，帮助乳酸菌定植。避免同时食用过烫饮品或酒精，储存时需置于阴凉干燥处。若症状持续未缓解或出现过敏反应，应及时就医调整用药方案。儿童及孕妇应在医师指导下使用，不可自行增减剂量。
