木瓜吃多了会怎样 木瓜有消食健胃舒筋通络的作用(木瓜吃多了会不会发胖)

1、木瓜吃多了有可能会导致消化不良、拉肚子。

2、木瓜有消食健胃、舒筋通络的作用，用木瓜来做汤、熬粥，都能起到很好的助消化作用，最好不要过量生食，日常饮食要定时定量，避免暴饮暴食，减少生冷食物的摄入。