在中医理论中，阴虚是一种常见的体质状况。阴虚之人常表现出诸如手足心热、口干咽燥、失眠多梦等症状。合理的饮食对于改善阴虚体质至关重要。那么，吃哪些食物能快速有效地滋补阴虚呢？接下来，我们就为大家详细介绍几种可优先考虑的食材。...
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