在中医理论中，阴虚是一种常见的体质状态。阴虚之人往往会出现口干舌燥、手足心热、心烦失眠等症状。合理的饮食调理对于改善阴虚体质至关重要。通过选择适宜的食物，能够滋养阴液，平衡身体的阴阳。接下来，为大家详细介绍一些适合阴虚人群的饮食建议。...
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