伊丽莎白瓜热量高吗 关于伊丽莎白瓜热量介绍(伊丽莎白瓜热量和糖分高吗)

1、不高。伊丽莎白瓜的含糖量仅为14%~16%。一个中等大小的伊丽莎白瓜只含少量的热量，但所含的营养素却高的惊人。如榨汁当饮料喝，其滋补功效也很好。

2、伊丽莎白厚皮甜瓜，果皮为黄色，肉厚３厘米左右，含糖量为１５％左右，单果重８００～１１００克，果实从开花到成熟约需３０天。伊丽莎白适应性广，易坐果，是我国目前大棚保护地种植面积最广的厚皮甜瓜品种，适宜早春、晚秋保护地栽培。