耳洞发炎通常可以自行好转，但需根据炎症程度和护理情况判断。耳洞发炎可能与局部感染、护理不当、过敏反应等因素有关，表现为红肿、疼痛、渗液等症状。
轻微耳洞发炎时，保持局部清洁干燥有助于自愈。每日用生理盐水或医用酒精轻柔擦拭耳洞周围，避免触碰或挤压。选择透气性好的耳钉材质，如医用钢或纯金纯银，减少摩擦刺激。注意睡眠时避免压迫发炎侧耳朵，短期内暂停佩戴耳饰。多数情况下，3-5天内症状会逐渐缓解。
若耳洞发炎伴随持续红肿化脓、发热或淋巴结肿大，可能需医疗干预。细菌感染可能引起局部脓肿形成，自行处理不当会导致感染扩散。过敏反应引起的炎症可能需更换耳饰材质或使用抗过敏药物。免疫力低下人群可能出现反复感染，建议尽早就医进行专业清创或抗生素治疗。
耳洞护理期间应避免游泳、泡温泉等接触污水的活动，饮食上减少辛辣刺激性食物摄入。若自行护理2-3天无改善或症状加重，建议到皮肤科或耳鼻喉科就诊。日常选择正规机构穿孔，使用无菌工具，穿孔后至少6周内保持耳饰不更换，可降低发炎概率。
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