鼻咽炎的症状主要有鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、耳闷等。鼻咽炎是鼻咽部黏膜的炎症，可能由病毒感染、细菌感染、环境刺激、过敏反应、胃食管反流等因素引起。
1、鼻塞
鼻塞是鼻咽炎的常见症状，表现为鼻腔通气不畅，可能伴随黏液分泌增多。鼻塞可能与鼻咽部黏膜充血肿胀有关，通常会影响呼吸和睡眠质量。病毒感染引起的鼻塞可能持续数天，细菌感染可能加重鼻塞程度。过敏性鼻咽炎患者接触过敏原后鼻塞症状可能突然加重。鼻塞可使用生理盐水鼻腔冲洗缓解，严重时可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物。
2、咽痛
咽痛表现为咽喉部灼热感或刺痛感，吞咽时可能加重。急性鼻咽炎患者咽痛症状较明显，可能伴随咽喉红肿。细菌感染引起的咽痛可能持续较长时间，链球菌感染可能导致扁桃体化脓。慢性鼻咽炎患者咽痛程度较轻但持续时间长。咽痛可适量饮用温水缓解，严重时可遵医嘱使用西瓜霜含片、复方硼砂含漱液等药物。
3、咳嗽
咳嗽多为刺激性干咳或伴有少量痰液，夜间可能加重。鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉是咳嗽的主要原因。过敏性鼻咽炎患者咳嗽可能呈阵发性，接触冷空气或粉尘后加重。胃食管反流引起的鼻咽炎可能伴随反酸嗳气。咳嗽症状可使用蜂蜜水缓解，必要时可遵医嘱使用右美沙芬糖浆、氨溴索口服溶液等药物。
4、头痛
头痛多表现为前额或眼眶周围胀痛，可能与鼻窦引流不畅有关。急性鼻咽炎患者头痛症状较明显，可能伴随发热。慢性鼻咽炎患者头痛多为持续性隐痛。鼻源性头痛在低头或咳嗽时可能加重。头痛可进行局部热敷缓解，严重时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。
5、耳闷
耳闷表现为耳部堵塞感或听力轻度下降，可能与咽鼓管功能紊乱有关。鼻咽部炎症可能蔓延至中耳导致分泌性中耳炎。过敏性鼻咽炎患者耳闷症状可能随鼻塞加重而明显。耳闷可通过咀嚼口香糖缓解咽鼓管压力，必要时需进行耳鼻喉科检查治疗。
鼻咽炎患者应保持室内空气流通，避免接触粉尘、烟雾等刺激物。饮食宜清淡，多饮水，避免辛辣刺激性食物。过敏性鼻咽炎患者需远离过敏原，胃食管反流患者应避免睡前进食。症状持续不缓解或出现高热、脓性分泌物时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。适当进行有氧运动有助于增强上呼吸道抵抗力，但需避免寒冷刺激。
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