前列腺是男性生殖系统的重要器官，主要功能包括分泌前列腺液构成精液、参与射精控制以及协助尿道括约肌功能。
1、分泌功能
前列腺分泌的前列腺液占精液总量的三分之一，含有锌离子、酸性磷酸酶等成分，能维持精子活力和受精能力。前列腺液中的纤溶酶还可液化凝固的精液，帮助精子游动。
2、射精控制
前列腺平滑肌在性兴奋时规律收缩，促使精液经尿道射出。其内部的前列腺部尿道构成射精管开口，精囊液与前列腺液在此混合形成精液。
3、尿道支持
前列腺包绕尿道前列腺部，与尿道括约肌协同控制排尿。腺体增生可能压迫尿道导致排尿困难，而前列腺可帮助维持尿道闭合压力。
4、激素转化
前列腺细胞含有5α-还原酶，能将睾酮转化为活性更强的二氢睾酮，这种激素对维持男性第二性征和前列腺正常功能具有重要作用。
5、免疫防御
前列腺液中的锌蛋白具有局部抗菌作用，能降低尿路感染风险。前列腺还可分泌前列腺特异性抗原，其水平变化有助于前列腺疾病筛查。
建议保持适度运动避免久坐，减少辛辣刺激食物摄入，定期进行前列腺健康检查。50岁以上男性应每年检测前列腺特异性抗原，出现尿频尿急或排尿困难等症状时需及时就医。日常可适量食用西红柿、南瓜子等富含锌和抗氧化物质的食物，但需注意均衡饮食。
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