引起贫血的主要原因(引起贫血的因素)

引起贫血的主要原因有遗传因素、营养缺乏、慢性疾病、失血过多、骨髓造血功能障碍等。贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平，导致组织器官供氧不足的病理状态。

1、遗传因素

地中海贫血、镰刀型贫血等遗传性疾病会导致红细胞生成障碍或结构异常。这类贫血通常表现为面色苍白、乏力、生长发育迟缓等症状。患者需定期监测血红蛋白水平，必要时接受输血治疗。遗传性溶血性贫血患者需避免感染、剧烈运动等诱发因素。

2、营养缺乏

铁元素不足会导致缺铁性贫血，常见于婴幼儿、孕妇及月经量过多的女性。维生素B12或叶酸缺乏会引起巨幼细胞性贫血，多见于长期素食者或胃肠吸收功能障碍患者。这类贫血可通过补充铁剂、维生素B12片、叶酸片等改善，同时需调整饮食结构。

3、慢性疾病

慢性肾病、类风湿关节炎、恶性肿瘤等疾病会抑制骨髓造血功能或缩短红细胞寿命。这类贫血通常伴随原发病症状，需积极治疗基础疾病。促红细胞生成素注射液可用于肾性贫血，同时要控制感染、炎症等加重因素。

4、失血过多

急性外伤、手术出血、消化道溃疡、痔疮出血等会导致红细胞大量丢失。女性月经过多也是常见原因。大量失血后会出现心悸、头晕等急性贫血症状，需及时止血并补充血容量。慢性失血患者应查明出血原因，同时补充铁剂预防缺铁性贫血。

5、骨髓造血功能障碍

再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等疾病会导致骨髓造血干细胞受损。这类贫血常伴随白细胞和血小板减少，表现为感染、出血倾向等症状。治疗需根据病情选择免疫抑制剂、造血干细胞移植等方法，同时要预防感染和出血并发症。

预防贫血需保持均衡饮食，适量摄入红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁和维生素的食物。育龄女性、青少年等高风险人群应定期检查血常规。出现持续乏力、头晕等症状时应及时就医，查明贫血原因后针对性治疗。避免长期饮用浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品，烹饪时可使用铁锅增加膳食铁摄入。