痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式医治。痛风通常由嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少等因素引起，表现为关节红肿热痛、活动受限等症状。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免动物内脏、浓肉汤、海鲜等食物。每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄，可适量食用低脂乳制品、新鲜蔬菜水果。急性发作期需严格限制嘌呤摄入，慢性期可逐步调整饮食结构。
2、药物治疗
急性期可使用秋水仙碱片缓解关节炎症，配合非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片减轻疼痛。慢性期需长期服用别嘌醇片抑制尿酸生成，或苯溴马隆片促进尿酸排泄。使用碳酸氢钠片碱化尿液时需监测尿pH值，防止尿酸结晶沉积。
3、物理治疗
发作期关节肿胀可采用冰敷减轻炎症反应，每次15-20分钟间隔2小时。慢性期关节僵硬可尝试超声波治疗改善局部血液循环，红外线照射有助于缓解肌肉痉挛。治疗期间需保持关节制动，抬高患肢减轻水肿。
4、中医调理
湿热痹阻证可用四妙丸清热利湿，痰瘀互结证宜选桂枝茯苓丸活血化瘀。外敷金黄散可缓解关节红肿，配合针灸取穴阳陵泉、足三里等疏通经络。中药调理需持续3-6个月，期间定期复查肝肾功能。
5、手术治疗
痛风石导致关节畸形或压迫神经时，需行痛风石清除术恢复关节功能。严重骨质破坏可能需关节融合术稳定结构，术后仍需长期药物控制尿酸。关节镜手术适用于早期痛风性关节炎，可清理滑膜炎症组织。
痛风患者需建立长期管理意识，每日记录饮食及症状变化。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬山、跳跃等加重关节负担的活动。定期监测血尿酸水平维持在300微摩尔每升以下，每年进行泌尿系统超声检查评估尿酸结晶沉积情况。突发关节剧痛时应立即休息并冰敷，及时就医调整治疗方案。
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