痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。痛风通常由嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少等因素引起，表现为关节红肿热痛、活动受限等症状。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免动物内脏、海鲜、浓肉汤等食物。增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果摄入，每日饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄。限制酒精摄入，尤其是啤酒含有较高嘌呤。
2、药物治疗
急性期可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、秋水仙碱片缓解疼痛。慢性期常用别嘌醇片、非布司他片抑制尿酸生成，苯溴马隆片促进尿酸排泄。需在医生指导下规范用药，避免自行调整剂量。
3、物理治疗
急性发作时可对患处进行冷敷，每次15-20分钟缓解红肿疼痛。慢性期可采用超短波、红外线等理疗改善局部血液循环。关节功能受限者可进行康复训练，保持关节活动度。
4、中医调理
湿热痹阻型可用四妙丸清热利湿，痰瘀互结型适用身痛逐瘀汤活血化瘀。外敷金黄散、消肿止痛酊等缓解局部症状。针灸取穴以足三里、阳陵泉等为主，配合艾灸温经通络。
5、手术治疗
痛风石导致关节畸形或严重影响功能时，需行痛风石清除术。关节严重破坏者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。术后仍需长期控制血尿酸水平，预防复发。
痛风患者需长期维持血尿酸在300-360μmol/L，定期监测肝肾功能。保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动，避免剧烈运动诱发发作。控制体重在正常范围，避免熬夜和过度疲劳。出现关节不适时及时就医，不可自行服用止痛药物掩盖症状。建立良好的生活习惯是预防痛风发作的关键。
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