便秘一般能用开塞露，但需遵医嘱短期使用。开塞露的主要成分是甘油或山梨醇，能刺激肠壁、软化粪便，适用于急性便秘或粪便嵌顿的临时缓解。
开塞露通过高渗作用吸收肠壁水分并润滑肠道，促使粪便排出。使用时需侧卧屈膝，将药液缓慢挤入肛门，保留5-10分钟。常见不良反应为轻微肛门刺激或短暂腹痛，通常可自行缓解。长期使用可能导致肠道敏感性下降或依赖，故连续使用不宜超过3天。对于孕妇、肠梗阻患者或肛周皮肤破损者禁用。
日常预防便秘应增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水1500-1700毫升，养成定时排便习惯。适度运动如快走、揉腹可促进肠蠕动。若调整生活方式后仍持续便秘，建议就医排查甲状腺功能减退、糖尿病等潜在病因，避免自行长期依赖通便药物。
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