宝宝腹泻时可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌制剂、口服补液盐、及时就医等方式处理。腹泻可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。
1、调整饮食
腹泻期间应继续母乳喂养或选择低乳糖配方奶粉，已添加辅食的宝宝可进食米汤、米糊等低渣食物。避免高糖、高脂及含粗纤维的蔬菜水果。饮食调整有助于减轻肠道负担，促进肠黏膜修复。
2、补充水分
每排便后需补充50-100毫升口服补液盐溶液，预防脱水。可观察尿量、囟门凹陷程度判断脱水情况。母乳喂养者可增加哺乳频次，配方奶喂养者需在两餐间补充温水。
3、使用益生菌
双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂可调节肠道菌群平衡。需用温水冲服，避免与抗生素同服。益生菌对病毒性腹泻的病程缩短效果较明显。
4、口服补液盐
口服补液盐Ⅲ能补充丢失的水分和电解质，按说明书比例配制。轻度脱水按50毫升/公斤体重补充，中度脱水需80-100毫升/公斤。若出现呕吐频繁或拒绝饮水，需考虑静脉补液。
5、及时就医
出现血便、持续高热、精神萎靡、尿量明显减少等症状时，可能提示细菌性肠炎或轮状病毒感染。需进行粪便常规检查和轮状病毒抗原检测，必要时使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物。
家长需注意保持宝宝臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。腹泻期间暂停添加新辅食，恢复期可逐步增加苹果泥、胡萝卜泥等食物。观察体温、精神状态及脱水体征变化，若腹泻持续超过3天或出现嗜睡、眼窝凹陷等表现，应立即就医。避免自行使用止泻药物，抗生素需在医生指导下使用。
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