沉浸在爱河中的男女，可有较强的免疫力，不容易患感冒、肺炎、气管炎、肿瘤等病症。夫妻恩爱，能减少不良因素的刺激，促进人体内各器官正常运转，因而，可减少心脑血管疾病的发生，并能降低老年痴呆症的发病率。当人的心情愉快、精神状态好时，体内可分泌出许多有益的激素和乙酰胆碱，这些物质能把血液流量、神经细胞的兴奋程度调节到最佳状态，有益于人体的身心健康。如果夫妻不和、经常吵架，整天郁闷忧伤，会使这些有益激素分泌紊乱，内脏功能失调。
长期下去，会使人提前衰老，减少寿命。因此要想健康长寿，夫妻恩爱很重要。
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