编辑：一碗粥
和橘一样计划在这个国庆宅家看剧的小伙伴看过来
橘带着今年6部豆瓣评分8.0＋的高分剧来拯救剧荒的你啦～
（超长文预警！大家可选择性翻看自己感兴趣的剧哦）
久久小常识(www.99xcs.com)™
首先给大家推荐的是今年8.8分的科幻神剧：《热点》
冬季中老年养生可通过调整饮食、适度运动、保暖防寒、规律作息、情绪调节等方式实现。冬季气温低，中老年人抵......
胃热脾虚的症状主要有口干口苦、食欲不振、腹胀腹泻、身体乏力、舌苔黄腻等。胃热脾虚是中医常见证型，多由饮......
脾虚肥胖者可通过调整饮食、适度运动、中医调理、规律作息、药物辅助等方式减肥。脾虚肥胖多与脾胃功能失调、......
自汗阳虚可能由先天不足、久病体虚、过度劳累、饮食不当、情志失调等原因引起，可通过温补阳气、调整饮食、规......
阴虚与阳虚是中医理论中两种常见的虚证类型，阴虚主要指体内阴液不足导致虚热内生，阳虚则指阳气虚弱导致机体......
紧张型头痛可能引发注意力下降、情绪障碍及慢性疼痛，长期未干预可能加重心血管负担。紧张型头痛的危害主要有......
中医治疗肾气虚主要通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养、运动导引等方式综合干预。肾气虚多由先天不......
肝火旺长痘痘可通过调整饮食、规律作息、中药调理、外用药物、情绪管理等方式改善。肝火旺可能与情志不畅、饮......
适量饮用咖啡可能有助于提高女性记忆力，但效果因人而异。咖啡中的咖啡因可通过刺激中枢神经系统暂时提升注意......
有小中风面部抽筋可能与短暂性脑缺血发作、面肌痉挛、电解质紊乱、神经压迫或心理因素有关。小中风即短暂性脑......
治疗肺鳞癌常见的传统治疗手段包括手术、放疗和化疗。...
睡前适量喝牛奶一般不会导致发胖。牛奶含有优质蛋白和钙质，合理饮用有助于睡眠质量提升。...
维生素B12是维持神经系统健康和红细胞生成的关键营养素，主要功能包括促进DNA合成、维护神经髓鞘完整性、参与......
40岁后超过半数可能出现勃起功能障碍，通常与血管病变、激素水平下降、心理因素、神经损伤、慢性疾病等因素有......
被小狗抓出一道红印一般不会得狂犬病，但需结合伤口暴露程度和动物健康状况综合评估。狂犬病主要通过患病动物......
肌肉萎缩可能由神经损伤、肌肉疾病、长期制动、营养不良、遗传因素等原因引起。肌肉萎缩主要表现为肌肉体积缩......
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