1、擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓,轻按就好,避免搓伤嘴唇。
2、若常上唇妆的人,可以在上唇妆前先擦护唇产品,加强嘴唇滋润度。
3、可选择唇部专用的防晒用品,在出门前半小时涂抹唇部防晒用品,待外出后,建议每两小时部抹一次,维持防晒效力。
4、使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液,避免清洁力过强发而带走唇部油脂,造成嘴唇刺激。
5、避免用舌头不断舔嘴唇,反而会造成因为水分蒸发让嘴部更加干燥。
6、多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠,嘴唇若出现干裂时,避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。
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心跳次数是反映人体健康状况的重要指标之一。很多人都好奇,正常情况下心跳一分钟多少次才合适?实际上,不同状态下心跳的正常参考值有所不同。比如安静休息与运动时就有差异,了解这些能帮我们更好关注自身健康,下面就此详细讲解。...