绿茶加枸杞能泡水喝吗 绿茶加枸杞泡水的功效

绿茶和枸杞两者都是比较好的保健品，那么在生活当中使用的是比较多的，那单独使用大家都知道对身体有比较高的价值，那他们两者放在一起可以吗，我们来看一下，绿茶加枸杞能泡水喝吗。

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️绿茶加枸杞能泡水喝吗

枸杞和绿茶放在一起泡水喝，其实相对来说是有一定价值的，因为两者本身他都是具有着对人体比较好的功效，枸杞子它对于人体能够降低血压，美容养颜，抵抗衰老，对于血管的保养都是具有比较好的作用，而绿茶它本身也是有着比较好的，能够帮助身体保健的价值，能够去滋阴羊绒，镇定消炎，所以说两者本身对于身体都有一定的功效，能够放在一起去使用。

虽然说放在一起有价值，注意的一点就是，虽然说绿茶和枸杞本身都有着比较高的价值，两者放在一起是有功效的，但是由于枸杞本身含有的营养物质比较丰富，长期饮用能够增强人的抵抗能力。

但是绿茶当中有一种特殊的物质叫做鞣酸，而鞣酸，它有着比较强烈的吸附作用，它能够去吸附枸杞中的营养，使得生存化学不能让人吸收的物质，它会浪费掉自身的营养。

所以说绿茶加枸杞能够泡水喝，但是它本身它会使得自己的营养成分下降，所以说建议大家不要放在一起，可以上午去喝绿茶，下午去喝枸杞。