菊花的作用与功效 菊花的好处

平常过程中，很多人都喜欢用菊花来泡茶喝，因为它的功效和作用都是非常好的。菊花长期饮用的话，对我们的身体就有一定的效果，那下面就由我来为大家简单介绍一下菊花的作用有哪些？

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️菊花的作用与功效

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1.菊花有非常好的降压的效果，菊花它里面有一种物质可以增强我们毛细血管的抵抗力，还能够有效地增加血管的抗压能力，对于高血压患者来说，适当的喝一些菊花，能够有效的雨降低自己的血压。而且平常过程中，菊花还能够用于冠心病，高血压等各种疾病的预防。

2.菊花有清肝明目去火的功效，像经常在电脑前长久工作的人，经常饮用些菊花茶的话，可以有效的缓解自己眼睛过于疲劳的症状，保护我们的肝脏还能够有利于自己肠胃的健康。很多人吃辛辣刺激的食物，有上火的症状时，可以适当的喝些菊花茶。因为菊花性寒，有去火的功效，能够很好的起到消火去火的各种作用。

3.菊花有非常好的提神醒脑，缓解疲劳的各种功效。像平常很多人喜欢玩手机，适当的喝些菊花茶，可有效的防止这些辐射，而且它能够使我们的脑部神经进行放松，可以有效的促进我们疲劳感消失，使我们的精神愉悦，达到放松的效果。